BATUK, PILEK & DEMAM ANAK USIA 2 TAHUN KE ATAS

Di Arsip Sebelumnya, saya sudah menerangkan dan menjelaskan mengenai batuk dan pilek untuk bayi usia 1- 6 bulan,
Nah sekarang, sesuai dengan Request-an temen- temen saya, saya akan membuat arsip lain lagi mengenai batuk dan pilek plus demam untuk anak usia 2 tahun keatas

Batuk, Pilek dan demam itu biasanya disebut Influenza, seperti ayra beberapa bulan yang lalu pernah mengalami hal itu, dan terus terang saya sangat kuatir

Terkadang saya resah, kenapa ya anak- anak sekarang mudah sekali terkena penyakit? saya pernah mendiskusikan hal ini di milis online, dengan beberapa ibu- ibu dari beberapa kota di indonesia, termasuk dokter umum dan spesialis Anak. Banyak faktor yang mengakibatkan  anak- anak terserang penyakit. diantaranya adalah, perubahan suku atau iklim cuaca yang memang benar- benar sangat ekstrim. kenapa saya katakan Ekstrim? Karena cuaca panas bisa tiba- tiba mnjadi mendung atau hujan lebat. Bisa juga cuaca yang lagi hujan lebat, tiba- tiba menjadi terang atau panas lagi. itulah yang memacu sistem ketahanan tubuh kita untuk selalu beradaptasi dengan lingkungan kita ini.

Ada yang tahan dengan perubahan iklim ekstrim ini. ada juga yang tidak tahan, terutama untuk anak-anak seusia Ayra ( 2 Tahun 8 Bulan).

Waktu itu, Siang sehabis makan, saya liat ayra itu pusing, dan hidungnya meler, saya merasa itu Oh sakit flu biasa. lalu saya suruh ayra untuk tidur dan minum susu. Ayra sama sekali menurut, saya juga heran, Koq ini anak tumben bgt ya nurut di suruh tidur siang, biasanya nggak mau. Tapi ya uda deh saya pikir. finally Ayra bobo sambil minum susu.

Jam 5 Sore ayra terbangun saya liat flunya semakin meler dan timbulah batuk walaupun satu persatu, saya pikir Oh mungkin batuk karena ayra teriak- teriak tadi. Well, Saya sedikit tenang karena Ayra masih Aktif main sampai menjelang malam.

Dan besok harinya saya lihat ayra itu pusing lagi, dengan ingus yang bener- bener buat dia risih plus suara ayra jadi bindeng, bibirnya merah banget, dan batuknya semakin menjadi. batuknya sakit banget, suaranya seperti melengking tetapi kering, dan badannya mulai panas

Semenjak saya mengikuti milis- milis, Info kesehatan, Seminar Ibu dan Anak, saya semakin peka dan semakin kritis dengan masalah penyakit dan pemberian Obat yang banyak atau lebih dari 1 atau 2 macam.
dan lagi- lagi saya bertpikir keras, dengan cara mempelajari gejala yang ayra derita, walaupun saya harus mengernyitkan dahi saya yah. Tp its okay, ini semua demi Anak

Setelah saya buka laptop, searching sana, searching sini pake bantuan Om Google dan Om yahoo, finally I was decided ' Saya tidak Perlu ke dokter, karena saya tau di dokter pasti ayra dikasih 3 atau 4 resep Obat, yang pasti itu semua adalah Zat kimia'

karena Ayra gejala awalnya adalah bersin- bersin, Hidung tersumbat, batuk kering dan demam, Akhirnya Bismillah saya memutuskan Untuk mencari sendiri Obat untuk anak yang ringan dan tidak mengandung komposisi yang tinggi kadar kimianya, sesuai dengan gejala  yang ada di Ayra. Saya pergi ke carefour dengan membawa Ayra. Ya walaupun sakit, Ayra selalu ingin ikut kemanapun saya pergi. Selama di Jalan saya liat Ayra tetep aktif, sambil menghidupkan VCD Favoritnya, Ayra bercerita kalau dia pusing dan batuknya Sakit. Saya bilang ke ayra ' iya bentar lagi kita sampe ya sayang, kita beli obat untuk Ayra' Ayra pun senyum dan bilang 'Hole mama, ila beli Obat yang Enak' Karena saya janjikan beli Obat yang nggak pahit

Sampe di Carefour, Parkiran penuh, sedikit menyesal juga saya, karena tadi memang saya berniat pergi sendiri dengan mengendarai Kereta (Sepedamotor) matic saya, karena saya memang paling tidak suka macet, rame dan mengantri. i Really hate the situation. tp karena Ayra memaksa untuk ikut, finally I was decided to driving A car. Dengan sabar saya akhirnya mendapatkan Parkiran, walo lumayan lama yah, hampir 20 menit saya muter- muter untuk cari parkiran

back to topic yah, setelah tadi banyak intermezo yang bisa dibilang kyk curhat. he3x...

Saya langsung mencari dimana stand untuk Obat- Obatan, saya tanya ke mbak SPG dan Saya langsung menuju stand Obat- obatan tersebut. Saya pilih ke bagian rak Obat Anak. Saya bener- bener mempelajari Obat yang memang sesuai dengan gejala yang saya sebutkan di atas (ditambah saya menambah pengetahuan saya di milis- milis anak)

Dan Alhamdulillah, Saya menemukan 1 obat dengan 3 macam gejala Ayra yang saya sebutkan di atas. Dengan rasa optimistis dan percaya diri Saya memilih OBH COMBI PLUS ANAK, dan saya memilih Rasa Jeruk seperti yang Ayra Suka

Ini dia Alasan mengapa dari Sekian banyak merk obat- obatan Anak, Saya memilih OBH COMBI ANAK :

1. Dari semua Obat yang saya cari dan lihat, hanya OBH COMBI ANAK yang mencantumkan Indikasi Sbb,
***Meredakan Batuk Yang disertai gejala Flu Seperti Demam, Sakit Kepala, Hidung tersumbat dan Bersin- Bersin
***Mengandung ekspetoran yang bekerja membantu untuk mengeluarkan dahak (Batuk yang kering)
***Mengandung Antihistamin yang bekerja untuk mengurangi Alergi
***Mengandung Dekongestan untuk melonggarkan Saluran Pernafasan
***Mengandung Analgesik antipiretik untuk menurunkan Panas, Demam dan Mengurangi Sakit Kepala

Setelah itu, tidak menunggu lagi, saya langsung mengajak Ayra untuk makan malam, karena kebetulan pada saat itu jam 8 Malam dan ayra belum makan. Biasanya lebih baik memberi anak obat setelah dia makan nasi, karena perut disarankan tidak kosong. Setelah makan saya berikan OBH COMBI ANAK Syrup dengan 1 sendok takaran (yang sudah tersedia di dalam kotakObat) Berikan 3 x 1 Sendok takar  yah sampai Habis (ukurannya adalah hanya 60 ML dan habis dlm waktub kurang dari 6 Hari) pemberian Obat harus teratur dan selalu perhatikan Jam atau waktu pemberian Obat

Sesampai dirumah, saya tidak hanya bergantung dengan pemberian obat Saja. Sama seperti Hal yang sudah saya tulis sebelumnya di Arsip Batuk dan Pilek pada Bayi
Saya melakukan Home treatment ke Ayra. Setiap Pagi, selesai di Lap dengan Air Hangat+ bersih- bersih. Saya Selalu Mengusap dada, tengkuk leher dan bagian punggung ayra dengan VICKS VAPORUB. Perutnya saya balurkan Minyak kayu putih. Pijet lembut dengan menggunakan VICKS di tempat yang saya sebutkan di atas. Ulangi Setelah 2 Jam

Dan pada saat malam Hari, Usahakan Ruangan tidur nyaman untuk ayra. Lebih baik tidur tanpa AC yah, tp berhubung ayra nggak bisa tidur kalau AC-nya nggak nyala, saya tetap nyalakan dengan suhu 26 derjat celcius. Saya lakukan usapan atau pijetan lembut dengan VICKS di tempat yang sudah saya sebutkan tadi, saya pakaikan ayra piama panjang agar tubuhnya hangat, saya pakaikan dia kaos kaki hangat. dan tidak lupa saya membuat Inhalasi lagi agar ruangan kamar nyaman dan pernafasan lega dan plong

#INHALASI = MELAKUKAN TREATMENT DIRUMAH DENGAN CARA MEMANASKAN POT AROMATERAPY YANG ISINYA ADALAH AIR YANG TELAH DITETESKAN MINYAK KAYU PUTIH/ TELON. JIKA TIDAK ADA POT AROMATERAPHY, CUKUP AMBIL BASKOM UKURAN SEDANG, ISI AIR PANAS SETENGAH BASKOM, LETAKAN DI UJUNG KAMAR, LALU TETESKAN MINYAK KAYU PUTIH/ TELON SECUKUPNYA. ULANGI JIKA WANGI PENGUAPAN SUDAH MULAI BERKURANG#

dan alhamdulillah, setelah Obatnya Habis ayra Ceria kembali. Demam, Batuk, Pilek juga Sakit Kepala yang mengganggu sudah hilang.
( batuk sesekali masih muncul, tetapi hanya sesekali dan Batuk sudah dalam tahap penyembuhan total)
karena untuk memulihkan kondisi dari batuk ke normal perlu memakan waktu dan Akhirnya batuk ayra pun hilang*
*Survey dan Informasi dari Sumber Depkes RI*

Nah teman- teman mulai sekarang jadilah Ibu yang pintar, yang bisa lebih menjaga anak- anak kita. Jadilah dokter pribadi mereka, dengan memanfaatkan kecerdasan dan keterbukaan pikiran kita. Kasihan kalau dikit- dikit anak ke dokter, Berapa banyak Obat- Obatan Kimia yang masuk ke dalam tubuh mereka.
tetapi ini semua kembali ke masing- masing personal yah

semoga tulisan saya ini berguna yah, walo saya nulisnya udah ngantuk- ngantuk, mata tinggal 3 Watt lagi.
he3x.....

Warmest regard
^_^ RATIH

ASUPAN MAKANAN PENTING IBU HAMIL

Selamat Menjadi Calon Ibu Yah,

Pasti seneng donk yah, Kehamilan yang di tunggu- tunggu akhirnya datang juga, Saya sudah bisa membayangkan bagaimana bahagianya Anda yang akan menjadi Calon orang tua baru,
Seperti Saya yang Sangat bahagia ketika mengetahui kehamilan saya yang memang sangat saya dan suami nantikan

Nah, Disini saya akan uraikan Secara Singkat, Sepengetahuan Saya mengenai asupan atau zat- zat apa saja yang penting bagi seorang wanita yang sedang mengandung
Sangat harus diperhatikan, terutama untuk anda yang masih dalam tahap trimester I (Awal Kehamilan), yakni usia 0- 12 minggu


KEBUTUHAN UTAMA IBU HAMIL & JANIN ADALAH :

1. zat besi / Fe, bisa didapatkan pada sayuran2 hijau, kacang polong, kecambah, dan sayuran lainnya

2. Iod / yodium, bisa didapatkan pada garam yg mengandung zat yodium, minyak ikan  (juga mengandung vit A)

3. kalium ,untuk memberi kekuatan tambahan untuk tulang ibu yg menopang perut dan tubuhnya yg semakin hari semakin berat. sumbernya adalah susu nabati, hewani, buah2an seperti pisang, apel, dll

4. fosfat / as.fosfat, bisa ditemukan pada kacang2an, untuk menjaga otak bayi dan mengurangi kemungkinan kecacatan pada janin.

Dan Saran dari saya, Anda Wajib Minum Susu Hamil (Saya Selalu Menggunakan Susu Hamil Merk Prenagen)
Karena Setelah Saya Pelajari, Komposisi susu tsb lebih lengkap dan lebih menunjang kesehatan dan tumbuh kembang janin dibandingkan Susu Kehamilan merk lain. dan saya memilih hanya 2 rasa, yakni Strawberry dan Mocca, karena rasanya tidak buat saya eneg atau Mual dibandingkan dengan rasa- rasa yang lain


Kenapa Saya menyarankan untuk minum susu hamil? Apalagi di trimester Awal? karena terkadang makanan yang kita makan kurang higienis dan kurang mndapat asupan gizi yang pas yang dibutuhkan sang janin dalam kandungan. Apalagi Jaman Sekarang, banyak sekali Zat Pengawet, dan Juga Bahan Pewarna makanan yang terkadang tidak bisa diterima Oleh tubuh Kita, Dan Susu sangat membantu karena dalam susu hamil terdapat kalsium juga Asam Fosfat yang sangat penting dan Aman, untuk pembentukan sel- sel tulang dan organ tubuh bayi.


Satu Lagi, selama kehamilan konsumsilah setiap Hari 1 tablet CDR ( Calcium D Redoxon), Sangat Baik untuk Ibu, karena akan menjaga Vitalitas dan kesehatan Ibu, Ibu akan Jarang sakit, Juga membantu pembentukan Gigi dan Tulang yang baik pada Janin Kita


Lakukan yang terbaik, untuk Kita dan Sang Buah Hati yah ^_^

Sumber : pribadi ; Milis On Line

JIKA HARUS MELAKUKAN PERSALINAN CAESAR

Mungkin sekarang ini, kita lebih banyak menjumpai ibu- ibu yang melakukan persalinan secara Caesar. Ada yang memang memilih jalan persalinan caesar, Ada juga yang memang tindakan Caesar dilakukan karena tiba- tiba.

Seperti saya dulu, saya yang sangat menginginkan Kelahiran secara Normal, tetapi Dokter tidak mengizinkan, karena ada beberapa Hal atau faktor yang sangat tidak memungkinkan saya untuk mengambil tindakan kelahiran secara Normal.

Untuk itu disini saya akan membantu memberikan info yang insya Allah bisa membantu mengenai Serba- Serbi Operasi caesar.

Pada dasarnya, Siapa yang tak khawatir kalau harus melakukan operasi. Begitu pula yang dirasakan ibu hamil yang akan melahirkan. Karena berbagai alasan, seorang ibu harus melewati proses bedah caesar untuk persalinan buah hatinya. Operasi caesar yaitu suatu tindakan melahirkan bayi melalui perut. Dengan kata lain, proses melahirkan bayi ini tidak melalui jalan lahir biasa (vagina).Tetapi, ini harus dilakukan berdasarkan adanya indikasi medis. Semua indikasi tersebut berdasarkan keadaan medis dari ibu atau bayi yang memerlukan tindakan melahirkan secara caesar, tetapi terkadang caesar dilakukan atas dasar permintaan dari sang ibu yang takut melahirkan secara normal/alami. Berikut ini ada beberapa alasan mengapa operasi caesar harus dilakukan:

• Plasenta previa (ari-ari menutupi jalan lahir).
• Bayi besar (tidak sesuai ukuran panggul).
• Letak bayi melintang (sungsang).
• Karena gawat janin. Ciri-cirinya, denyut jantung lemah, kondisi bayi tidak baik karena kelamaan di dalam, air ketuban habis atau trauma karena proses persalinan yang lama, sementara pembukaan tak maju-maju.
• CPD atau Cephalo Pelvic Disproportion (proporsi panggul dan kepala bayi yang tidak pas, sehingga persalinan macet).
• Terjadi kegawatan pada bayi, misalnya kekurangan oksigen.
• Fungsi plasenta yang tidak terlalu bagus karena lewat batas waktu atau ada penyakit tertentu.
• Kepala bayi jauh lebih besar dari ukuran normal (hidrosefalus).
• Fetal distres (detak jantung janin melambat).
• Masalah kesehatan ibu yang mengharuskan operasi caesar.
• Herpes genital, ruam kulit yang disebabkan oleh virus yang menyerang alat kelamin.
• Hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi).
• AIDS atau Acquired Immune Deficiency Syndrome.

Ibu yang melahirkan anak pertamanya melalui operasi, persalinan kedua tidak harus operasi. Dengan sayatan sejajar dengan garis perut dan kondisi kehamilan setelahnya baik, persalinan berikutnya tak selalu harus melalui operasi. Mungkin saja persalinan pertama terjadi karena plasenta previa atau terjadi persalinan macet, sementara pada kehamilan kedua kondisinya baik-baik saja sehingga persalinan normal bisa dilakukan. Apabila persalinan pertama dan kedua melalui operasi caesar, persalinan ketiga harus operasi juga dan tidak boleh hamil lagi. Jadi yang memutuskan seseorang melahirkan melalui operasi caesar atau tidak itu dokter. Sebenarnya, sejak pemeriksaan kehamilan sudah diketahui bayi bisa lahir normal atau harus operasi. Di bawah ini ada beberapa saran dan tips tentang operasi caesar:

1. Perlu persiapan, baik fisik maupun mental. Dalam hal ini dokter harus memberi tahu kepada ibu tentang proses operasi itu. Misalnya akan disuntik di bagian punggung atau dibius. Usahakan agar operasi caesar dilakukan jika hal tersebut merupakan upaya terakhir dan jalan terbaik bagi sang ibu dan janin.
2. Banyak berdoa.
3. Minta dokter untuk melakukan metode jahitan terbaik yang bisa meminimalisasi bekas luka.
4. Luka bekas operasi jangan sampai kena air.
5. Lakukan penggantian perban dengan hati-hati, larutan betadin jangan sampai terlalu banyak ketika mengganti perban tetapi diusahakan kesat sehingga perban tidak menempelketika harus diganti.
6. Dokter juga harus memberi tahu kepada ibu bahwa setelah operasi ada beberapa ketidaknyamanan yang akan dirasakan, seperti tidak boleh minum beberapa saat dan tidak boleh banyak bergerak.
7. Dengan operasi caesar, maka kehamilan berikutnya akan lebih besar risikonya. Sebab, ada luka bekas operasi yang punya potensi untuk robek ketika melahirkan. Karena itu, agar lebih aman, maka kehamilan berikutnya setidaknya enam bulan setelah operasi caesar dilakukan. Semakin lama kehamilan berikutnya, akan semakin baik bagi ibu.
8. Tidak ada pantangan dalam makanan. Sehabis dioperasi ibu dianjurkan untuk makan makanan yang mengandung banyak gizi dan vitamin, khususnya protein, gunanya untuk membangun sel-sel.
9. Beraktivitas seperti biasa, namun untuk mempercepat proses penyembuhan pasca operasi hindarilah aktivitas dan olahraga yang berat. Jalan sehat tetap bisa dilakukan asal tidak terlalu berat.

Untuk Sekedar Info, Alhamdulillah Setelah saya banyak mengunjungi beberapa Dokter kandungan, Yang Rata- rata Punya Nama Besar. Kalo difikir Sampe 6x ganti Dokter yah
Akhirnya saya memutuskan untuk memilih Satu Dokter kandungan

Dr. M Fahdhy MSc, SPOG adalah Dokter tetap saya. karena banyak hal- hal di antaranya,
Dokter saya ini Pintar dan selalu Tepat dalam mendiagnosa keluhan- keluhan dan masalah kandungan Saya Juga beberapa Ibu- Ibu hamil lainnya.
Selalu Berkata Apa adanya, Sesuai dengan Kondisi Pasien, Tidak Pernah melebihkan atau mengurangi tentunya. Selain itu beliau Sangat Detail Sekali Dalam memeriksa Kandungan Saya


Dokternya Supel, Baik, Sopan, tidak Ada Jaim Yah yg sering disebut Jaga Image, Agamais, Ramah, Selalu merespon Keluhan yang saya lontarkan melalu telfon atau Sekedar SMS, Karena Banyak dokter- dokter kandungan yang Jarang bahkan Males Untuk membalas respon Pasiennya, terutama di hari- hari Minggu atau Libur,  tetapi tidak dengan beliau
Karena itu Saya merasa berbicara dengan Seorang Keluarga bukan dengan Seorang Dokter yang Asing. Dan Saya Puas, Karena Saya mendapatkan Informasi yang saya sangat butuhkan mengenai kesehatan Saya dan Calon Bayi saya





Sumber : Pribadi ; Seminar onLine ; Cerita Persalinan caesar

AWAL- AWAL KEHAMILAN ANDA

Seringkali, Ibu- Ibu Muda Tidak  mengetahui bahwa mereka sedang mengalami Masa Awal kehamilan. Ya mungkin banyak yang merasa bahwa dirinya pusing atau kelelahan, dikarenakan kecapean selama beraktifitas, Ada juga yang Beranggapan Mungkin Saya Masuk Angin yah, Atau karena saya diet, Ada juga yang merasa Saya tadi nggak sempet Sarapan atau makan. Banyak Alasan yang memang Sometimes membuat Kita Nggak Sadar bahwa Kita Sedang berbadan Dua

Karena Ketidaktauan merekalah, terkadang Juga mereka langsung membeli Obat di Apotek atau Warung Terdekat, Atau tetap mengkonsumsi Obat Diet, dan mengkonsumsi Obat yang sebenarnya Tidak baik untuk Kandungan dan Calon Janin, Untuk itu Jika Anda, terutama Pasangan yang baru Saja menikah, Ada Baiknya Anda Membaca Artikel Saya Berikut Ini, Insya Allah sedikit banyaknya bisa membantu yah.

Apakah anda hamil? Bukti yang sesungguhnya dapat dilihat pada tes kehamilan. Tapi anda bisa menduga – atau berharap – bahwa anda hamil, bahkan sebelum anda terlambat menstruasi, bila anda mengalami satu atau lebih tanda Dan gejala kehamilan.

Berikut ini adalah tanda-tanda yang dapat dilihat pada minggu-minggu pertama setelah anda mulai hamil.

1. PAYUDARA YANG NYERI/ PUTING YANG BENGKAK

Salah satu perubahan fisik yang dialami saat kehamilan adalah perubahan pada payudara. Payudara anda akan terasa berat, sakit atau nyeri bila dipegang atau bersentuhan. Atau bisa juga terasa lebih penuh Dan lebih berat. Pada dua minggu pertama setelah kehamilan dimulai, payudara anda mulai membesar Dan berubah sebagai persiapan untuk memproduksi susu. Penyebab utama dari perubahan ini adalah meningkatnya produksi hormon esterogen Dan progesteron. Perubahan pada payudara anda akan terlihat lebih jelas apabila anda baru pertama kali hamil.

2. MERASA SANGAT KELELAHAN

Banyak perempuan yang merasa kehabisan tenaga selama kehamilan, terutama pada masa-masa awal. Hal ini mungkin merupakan cara alami untuk membujuk para calon ibu untuk mengambil waktu lebih untuk tidur, dalam rangka persiapan untuk malam-malam dimana dia tidak bisa tidur di masa yang akan datang. Akan tetapi Ada juga alasan fisik untuk kelelahan ini.
Pada minggu-minggu pertama masa kehamilan, tubuh anda bekerja dengan sangat keras – memompa hormon Dan memproduksi lebih banyak darah untuk membawa nutrisi bagi janin anda. Untuk mengakomodasi meningkatnya aliran darah ini, jantung anda memompa lebih keras Dan lebih cepat. Ditambah, hormon progesteron yang merupakan depresan alami bagi sistem syaraf pusat, sehingga adanya hormon ini dalam jumlah yang banyak menyebabkan anda merasa mengantuk. Sebagai tambahahan, adanya kemungkinan hamil dapat menyebabkan timbulnya perasaan khawatir yang dapat menyerap energi anda Dan menyebabkan susah tidur.


3. FLEK DARAH ATAU NYERI PERUT

Ada yang mengalami flek atau sedikit pendarahan pada saat awal kehamilan, sekitar 10 atau 14 Hari setelah pembuahan. Dikenal sebagai pendarahan karena implantasi, yang terjadi bila sel telur yang telah dibuahi menempelkan dirinya pada dinding uterus. Pendarahan seperti ini biasanya terjadi lebih awal, lebih sedikit Dan warnanya lebih terang daripada darah yang biasa keluar pada saat haid, Dan terjadinya hanya sebentar.

Ada juga yang mengalami nyeri atau kram perut pada awal-awal kehamilannya saat rahim mulai membesar. Rasa nyeri ini persis seperti rasa sakit pada saat haid.

4. MUAL- MUAL DENGAN ATAU TANPA MUNTAH

Mual pada pagi Hari adalah tanda-tanda klasik pada awal kehamilan. Kebanyakan rasa mual mulai terasa sekitar minggu keempat sampai kedelapan kehamilan, tapi muntah-muntah bisa dimulai pada dua minggu pertama setelah kehamilan.

Meskipun mual Dan muntah selama masa kehamilan biasa dikenal dengan nama morning sickness – muntah di pagi Hari, akan tetapi pada kenyataannya bisa terjadi kapan saja. Kelihatannya hal ini terjadi karena peningkatan drastis kadar esterogen yang diproduksi oleh plasenta Dan janin. Hormon ini menyebabkan pengosongan usus berjalan lebih lambat, yang bisa jadi mengakibatkan terjadinya masalah ini. Ibu hamil juga dikenal lebih sensitif terhadap bau, sehingga berbagai macam bau – seperti bau masakan, kopi, parfum atau bau ASAP rokok – dapat memicu terjadinya rasa mual.

5. TIDAK MENYUKAI/ SANGAT MENYUKAI MAKANAN TERTENTU

Memalingkan hidung anda dari suatu makanan tertentu biasanya merupakan tanda-tanda awal bahwa anda sedang hamil. Bahkan bau makanan tertentu bisa menyebabkan rasa mual di awal kehamilan. Satu studi mengatakan bahwa ibu hamil biasanya tidak suka pada bau kopi di minggu-minggu awal kehamilannya. Daging, produk yang mengandung susu Dan makanan berbumbu tajam adalah objek yang biasanya paling tidak disukai pada saat kehamilan.

Ngidam satu makanan tertentu juga biasa terjadi. Seperti juga gejala kehamilan yang lain, keinginan untuk makan makanan tertentu ini bisa diakibatkan oleh perubahan hormon. Ibu hamil biasanya mengalami perubahan selera makan, terutama pada semester pertama, saat akibat dari perubahan hormon masih sangat kuat.

6. SERING BUANG AIR KECIL

Banyak ibu hamil yang merasakan bahwa mereka jadi lebih sering pergi ke kamar kecil daripada biasanya. Pada trimester pertama kehamilan, hal ini disebabkan karena rahim yang membesar menekan ke arah kandung kemih anda.

7. SAKIT KEPALA/ MIGRAIN

Bila anda hamil, anda mungkin akan terganggu dengan seringnya anda mengalami sakit kepala ringan. Bisa Full Sakit kepala atau Migrain. Pada masa awal kehamilan, sakit kepala/ Migrain mungkin disebabkan oleh meningkatnya sirkulasi darah yang disebabkan oleh adanya perubahan hormon.

8. KONSTIPASI

Konstipasi atau susah buang air besar adalah salah indikator awal terjadinya kehamilan. Peningkatan jumlah hormon progesteron menyebabkan proses pencernaan berjalan lambat, sehingga makanan lebih lambat bisa masuk ke saluran pencernaan, yang bisa menyebabkan terjadinya konstipasi.

9. PERUBAHAN SUASANA HATI

Anda bukan jenis perempuan yang sensitif ?

jadi mengapa bisa menangis melihat Sinetron Yang Sedih. Atau Anda tiba- tiba Benci kepada Suami Atau orang- Orang di sekitar Anda? Atau Anda yang bukan pemarah, tiba- tiba Jadi Seorang yang Emosional. itu semua dikarenakan membanjirnya jumlah hormon dalam tubuh anda di masa awal kehamilan bisa membuat anda luar biasa emosional Dan cengeng. Perubahan suasana hati ini, dari gembira menjadi sedih, juga biasa terjadi, terutama pada trimester pertama. Jd dimaklumi yah

10. MERASA PUSING YANG HEBAT DAN MELAYANG

Merasa pusing Dan melayang biasa terjadi pada ibu hamil. Sensasi ini biasanya adalah akibat dari perubahan sirkulasi saat pembuluh darah dalam tubuh anda membesar Dan tekanan darah anda menurun. Pada awal kehamilan, rasa pusing ini juga bisa disebabkan oleh rendahnya gula darah.

11. SUHU BASAL TUBUH MENINGKAT

Suhu basal tubuh anda adalah temperatur yang diambil secara oral pada saat anda pertama kali bangun di pagi Hari. Temperatur ini akan sedikit meningkat setelah masa ovulasi Dan menetap pada level tersebut sampai anda mendapatkan haid berikutnya. Apabila anda sering mencatat suhu basal tubuh anda untuk menentukan kapan anda mengalami ovulasi, anda akan melihat bahwa peningkatan selama leibh dari dua minggu berarti anda mengalami kehamilan. Pada kenyataannya, suhu basal tubuh akan tetap tinggi selama masa kehamilan anda.

12. APAKAH ANDA BENAR- BENAR HAMIL?

Sayangnya tanda dan gejala awal di atas tidak hanya dikhususkan untuk menandakan adanya kehamilan. Ada beberapa yang menandakan bahwa anda sedang sakit atau periode haid anda akan segera dimulai.Dan, sebaliknya, anda bisa saja hamil tanpa mengalami gejala-gejala seperti di atas.

Akan tetapi, alangkah baiknya bila anda melihat salah satu dari tanda-tanda yang ada pada daftar di atas, segera lakukan tes kehamilan di rumah, Walaupun Anda belum merasa bahwa Haid Anda sedang terlambat atau tidak, Dan tetap Jagalah kesehatan, jangan Minum Obat Sembarangan yah, Karena Siapa tau Anda memang sedang berbadan dua

TIPS :
-Tips dari Saya Sangat Sederhana, Selalu Sediakan 3-5 Package test Pack (biasanya saya Beli dengan merk yang berbeda, biasanya saya beli merk SENSITIVE, DIRECT TEST)
Jika Anda Sudah Merasa Apa yang tertulis di Atas tadi, Segerakan Anda Periksa Awal dengan menggunakan TestPack ini, Dan saya Sarankan, Test di pagi Hari setelah Anda bangun tidur.
Kenapa? karena di pagi Hari kadar HCG kita masih tinggi, dan Insya Allah Hasilnya bisa Akurat
Jika Hasilnya sudah keluar, Silakan test lagi keesokan harinya dengan test pack merk lain, Jika Hasilnya Sama Maka Selamat Anda telah Positif Mengandung, dan segeralah kedokter untuk mendapatkan Asupan Vitamin sembari memeriksa Kehamilan Anda.

Selamat menjadi Calon Orang tua baru yah ^_^


Sumber : Pribadi ; blogger-note

JANGAN PANIK KETIKA BAYI DEMAM

Tak perlu panik berlebihan saat suhu badan bayi menjadi panas atau hangat. Naiknya suhu tubuh pada bayi tidak selalu pertanda terkena penyakit. Namun, waspada tetap perlu!

Sebenarnya, demam adalah proses mekanisme tubuh yang sehat ketika menghalau penyakit. Bahkan boleh dibilang, demam berfungsi sebagai “alarm”  yang menunjukkan kalau tubuh sedang melakukan “perlawanan” terhadap adanya gangguan. Baik infeksi maupun perubahan lainnya.

Saat sel-sel darah menggempur penyakit, ada zat-zat kimia yang dilepas dalam aliran darah dan “berkelana” mengirim laporan ke otak. Laporan ini kemudian direspons dengan perintah agar tubuh mendongkrak suhunya. Alasannya? Agar menghambat perkembangbiakan penyakit serta merangsang pembuatan antibodi dalam tubuh.

Kapan disebut demam? Bayi dikatakan demam jika suhunya lebih dari 37,5ºC yang bisa diukur dengan thermometer. Dalam keadaan normal, suhu tubuh sudah diatur oleh pusat pengatur suhu badan di bagian dari otak (hipotalamus). Jika suhu lingkungan naik atau turun, tubuh akan mengirim sinyal ke pusat pengatur suhu tubuh untuk menyesuaikan kondisi tersebut.

Proses penyesuaian itulah yang akan “menampilkan” mekanisme tertentu. Misalnya, udara di sekitar dingin, maka pembuluh darah akan mengerut untuk mengurangi pengeluaran panas tubuh. Bila ini terjadi pada bayi Anda, biasanya dia akan mulai menggigil. Kontraksi otot ini merupakan proses untuk menimbulkan panas. Sebaliknya, jika udara di luar panas, pembuluh darah akan melebar dan kelenjar keringat akan bekerja untuk melepas kelembaban. Dengan begitu, suhu tubuh akan menurun lagi.

Perlu diingat. Sebelum membawa bayi ke dokter, ada beberapa hal yang perlu diperhatian untuk membantu mengurangi demamnya.

• Kompres dengan cara mencelup handuk kecil ke air hangat terlebih dulu. Tambah kehangatan airnya bila demamnya semakin tinggi. Dengan demikian, perbedaan antara air kompres dengan suhu tubuh tidak terlalu berbeda. Jika air kompres terlalu dingin, hal ini justru akan mengerutkan pembuluh darah bayi. Akibatnya, panas tubuh malah tidak mau keluar. Anak jadi makin menggigil untuk mempertahankan keseimbangan suhu tubuhnya.
• Jika bayi masih minum ASI, sering-seringlah disusui. Masuknya cairan yang banyak, lalu dikeluarkan lagi dalam bentuk urin, merupakan salah satu cara untuk menurunkan suhu tubuh.

Kapan ke Dokter? Suhu tubuh yang terlalu tinggi bisa membahayakan bayi. Yang jelas, jika bayi Anda yang berusia di bawah 3 bulan mengalami demam lebih dari 37,5 ° C, jangan tunda hubungi dokter. Apalagi, pada suhu ini bayi biasanya sudah mulai terlihat lesu.

Sumber : Pribadi ; ayahbunda.co.id

RESEP BUBUR SARING SOP HATI AYAM

Usia Abie sekarang adalah 6 Bulan, dan sudah saatnya Abie mendapatkan Makanan Pendamping.
Bayi usia 6 Bulan memang belum peka terhadap rasa, tetapi mereka sudah mengetahui, dan akan menandai apa yang mereka suka dan apa yang mereka tidak suka

inilah resep Bubur saring Sop hati Ayam Ala Mama Ratih, Favoritnya Abie

bahan- bahan :
- 2 potong paha/dada Ayam kampung
- 1 bh hati Ayam
- 1/2 Potong Wartel
- 1/2 potong Kentang Merah
- 1 Genggam Beras kampung
- 1 batang Daun Sop (Yang besar yah)
- 1 sendok teh bawang Goreng
- 1 btr bawang Putih (digetok aja)
- 1/4 butir bawang Bombay (di iris tebal)

Cara Memasak :
- Cuci Semua bahan- bahan dengan bersih ya, lalu di letakkan di tempatnya masing-masing yang higienis
- Beras di masak dengan air perbandingannya 1:4
- Sambil menunggu beras mendidih, Kupas Wortel dan kentang, lalu bersihkan, kemudian Parut dengan Parutan keju.
- Setelah beras mendidih, masukkan 2 potong ayam kampung yang sudah dibersihkan, Hati Ayam, Bawang Putih yang sudah digetok, dan 1/4 btr bawang Bombay yang sudah di iris tebal. Lalu masukkan juga wortel, kentang yang sudah diparut. aduk perlahan, lalu tutup dengan Api yang sedang
- Tunggu selama 15 Menit lalu Berikan sedikit gula+garam secukupnya (disarankan tidak berlebih, yang penting sudah ada rasanya pas dicicipi).Setelah itu masukkan Daun Sop, Tutup kembali dan kecilkan Api, putar timer hingga 15 menit berikutnya
- Setelah timer bunyi, Buka ttp panci, Ambil daun sop+bawang putih yang digetok tadi, dan buang yah, lalu bubuhkan 1 sendok teh bawah goreng lalu aduk rata hingga sudah terasa harum
- Ambil bubur secukupnya, lalu saring dengan saringan plastik santan (disarankan merek nagata, karena merek tsb Aman untuk makanan, terutama untuk bayi dan Anak-anak), Di medan banyak kok supermarket yang jual merk itu

dan.......... traraaa........ Bubur Saring Sop Hati Ayam siap dinikmati Abie.....
he3x......

Selamat Mencoba ya ^_^

BATUK DAN PILEK PADA BAYI USIA 1- 6 BULAN

Batuk pilek merupakan penyakit yang biasa terjadi pada anak-anak. Namun jika yang mengalami batuk pilek adalah bayi usia 1-6 Bulan, apa yang harus ibu lakukan?

Batuk dan pilek bisa saja terjadi pada bayi. Penyebabnya adalah virus dari kelompok RNA (asam ribonukleat). Namun kadang-kadang ada bakteri yang ikut menginfeksi bayi.

Gejala yang biasa muncul pada bayi jika mengalami batuk pilek adalah batuk dan hidung mengeluarkan cairan bening disertai demam. Biasanya batuk pilek yang dialami bayi terjadi antara 2 – 3 hari. Namun bila batuk pilek terjadi lebih dari 1 minggu, bisa jadi ada infeksi bakteri lanjutan.

Cara mengatasi:

• Tetap berikan ASI dan hindari penggunaan botol. Sebab, gerakan bayi mengisap payudara akan menutup saluran eustachius yang menghubungkan hidung dengan telinga. Kondisi ini akan memperkecil risiko terjadinya infeksi telinga oleh bakteri yang ada di hidung dan tenggorokan. Tapi jika Ibu tidak menyusui (ASI) Lagi, Boleh tetap memberi Susu Botol
• Jangan asal memberi obat antibiotik, karena sebenarnya batuk pilek disebabkan oleh virus. Jadi batuk pilek Bisa sembuh Sendiri Tanpa kita memberi obat bahaya Pada bayi.
• Beri obat penurun panas bila suhunya 38,5 derajat Celcius, untuk mencegah kejang.( Bisa Tempra Drop, atau Sanmol drop)
• Agar bayi bernapas lega, khususnya saat minum susu atau sebelum tidur, keluarkan cairan hidungnya dengan penguapan, menepuk-nepuk punggung bayi dalam posisi telungkup di paha Anda, atau disedot menggunakan alat penyedot lendir.

Inilah Cara Saya Ketika Abie Batuk dan Pilek,

Saya tidak pernah memberi obat karena Abie masih berusia dibawah 1 Tahun, Jika abie batuk dan pilek yang saya lakukan adalah :

- AC tetap saya nyalakan, tetapi Cukup 25-27 derjat celcius

- Abie hanya di lap saja, tidak dimandikan, karena kalo dimandikan, saya kuatir flu dan batuk Abie semakin menjadi- jadi

- Berikan Balsem bayi biasa saya menggunakan Transpulmin atau balsem bayi tresnojoyo, yang di usapkan setiap kali, biasanya setiap 1 jam saya usapkan di dada, punggung, batang hidung, telapak kaki Abie, Sambil dipijet lembut

- Pakaikan Baju Hangat, kaus kaki dan juga usahakan pakai topi lembut, (Untuk kamar yang menggunakan AC)

- Buatlah inhalasi di kamar, dengan cara menguapkan tetesan minyak kayu putih atau minyak telon di pot aromateraphy, Caranya berikan air setengah pot, panaskan lalu tetesin minyak kayu putih/ minyak telon, gunanya Agar Pernafasan Abie lega dan pilek juga batuknya berkurang.

***Jika tidak ada pot aromateraphy, Cukup ambil baskom yang berisi air panas, jangan terlalu penuh ya, letakkan di ujung Kamar yang tidak terjangkau Oleh anak, lalu tetesin Minyak kayu putih/ Minyak telon. Jika sudah mulai Hilang Aromanya, Ulangi lagi ya***

- Berikan 2 atau 3 tetes breathy di masing-masing hidung bayi, Breathy adalah cairan ampuh dan Aman yang digunakan untuk bayi yang berusia 1 bulan ke atas. kenapa Aman? karena breathy hanya terbuat dari natrium Klorida, yang mana setiap tetes mengandung natrium klorida 6,5MG. Biasanya Abie saya tetesin breathy kalo hidungnya mampet dan susah bernafas.

- Lakukan Hal itu berulang Hingga Bayi Anda Sehat, Alhamdulillah Dalam waktu 5 hari Abi Sudah Sehat.

Untuk pencegahan, beri bayi vaksin influenza saat usianya 6 bulan. Ulang setiap setahun sekali. Ibu perlu waspada bila bayi batuk pilek hingga kemampuan minum berkurang, atau tidak sembuh lebih dari seminggu. Segeralah bawa ke dokter. 

KETIKA ANAK DIARE

Siapa yang nggak kuatir kalau anak sakit?
Mungkin semua ibu sama seperti saya, kuatir, bingung mungkin sampe berdoa kalo bisa kita aja yang sakit ya he3x..
itu wajar kok, wajar banget, karena sebagai Ibu atau orang tua yang mengandung, melahirkan mereka, ada ikatan batin yang memang nggak bisa dilepas, Istilahnya Insting Seorang ibu ya, cie... he3x :p
Nah, Ini yang saya alami sekitar 3 Bulan yang lalu, Ayra anak saya yang paling besar kena Diare, Awalnya sih Nggak tau kalo dia kena diare, soalnya dia masih aktif main, masih lasak banget malah, kesana kemari nggak ada capeknya. tapi pada akhirnya ayra drop Juga. tiba-tiba ayra nangis sambil jongkok dan pegang perutnya. saya pikir ayra cuma mau Pup, jadi saya tanya 'kenapa mbak, kenapa pegang perutnya' ayra jawab 'ila sakit pelut mama, sakit kali' Ngga lama saya liat di Pampersnya Feses yang berbentuk cair dan sedikit berbusa, Saya Panik saya bingung, karena pada saat kejadian itu, hari sudah larut Malam, Kalo saya nggak salah Sekitar jam, 23.00 WIB, Saya berpikir positif, saya berharaf ini Cuma sekali aja, tapi ternyata 30 menit berikutnya Ayra Pup lagi dan lagi-lagi Fesesnya Cair, berbusa dan baunya Lain, Singkat Cerita Malam itu ayra Pup sampe 5x, Untuk pertolongan pertama saya langsung buatin Oralit, tapi bukannya malah membaik, ayra malah muntah-muntah dan semakin lemas.

Stress itu pasti ya, Siapa sih yang nggak stress liat Anaknya Sakit sampe lemes begitu. Apalagi saya Tipe Ibu yang paling nggak kuat liat anak saya sakit. Abie Imunisasi Aja saya nggak pernah masuk ke dalam ruangan dokter, pernah saya ikut karena dokter saya yg nyuruh,  yang ada saya ikut nangis waktu Abie disuntik Imunisasi.
Back to topic ya, Saya semakin Stress karena sering baca artikel dan milis kesehatan bahwa ternyata Penyakit diare merupakan penyebab no 2 angka kesakitan dan angka kematian pada anak-anak, khususnya dikalangan usia anak dibawah 5 tahun.

Finally, Saya memutuskan untuk menelfon dokter dan Saya mendapatkan Resep Obat yang biasa di pakai dokter untuk menyembuhkan anak dari penyakkt Diare. 
Saya Suruh Suami beli di Apotek yg buka 24 Jam, Sampe di rumah saya langsung kasih ke ayra Obatnya. Saya Keloni Ayra sampe tidur. ya Ayra tertidur karena dia udah capek kesakitan dari tadi. Besok paginya Saya Berharap Ayra sudah Sembuh, tapi ternyata Ayra belum sembuh, Setiap Makan Ayra muntah, Setiap minum Susu muntah, Dan Ayra Masih tetep mencret (Diare) Bahkan Dalam 1 jam, Ayra Pup sampe 5x, Semakin Pusing kepala Saya, Semakin Stres, semakin Bingung, 

Alhamdulillah, Akhirnya Otak cerdas saya ini langsung bereaksi ketika saya sudah bener-bener stuck and clogged, sudah bener-bener nggak tau lagi apa yang mau saya buat, karena mau ke dokter pun belum buka.
Saya Ambil laptop, Saya Langsung Ambil Om Google dan saya Cari disitu Obat Diare yang Ampuh dan aman untuk Anak. Finally, dari beratus-ratus thread saya nemuin thread yang memberi info bahwa Susu fermentasi dapat menyembuhkan Diare secara Alami pada anak, sangat aman bahkan sangat Ampuh.
Tanpa pikir panjang lagi, saya nekat mencoba, karena saya pikir toh apa yang ada di thread sangat Masuk akal. Akhirnya Saya membeli Yakult di Mini Market terdekat yang 24 jam, karena nggak ada Swalayan yang buka jam 8 pagi kan? Dan maaf kalo saya menyebutkan Yakult, karena mmg yakult yang saya kenal dari kecil. Saya tidak bekerja pada perusahaan ini, dan seluruh keluarga saya juga tidak ada yang bekerja disini, Karena takutnya kalo saya bilang susu fermentasi, banyak orang-orang yang nggak tau. 

Akhirnya Bismillah, saya cobain ke Ayra untuk minum yakultnya sebanyak 2 botol itu, Alhamdulillah nggak susah untuk saya merayu ayra untuk meminum yakult, karena ternyata ayra suka, walaupun ayra belum pernah minum sama sekali. Awalnya saya mmg masih ragu, tetapi Alhamdulillah, dalam hitungan jam ayra uda nggak mencret lagi, dalam hitungan 6 Jam ayra baru Pup, dan pup nya sudah mulai mengeras dan tidak berlendir/ berbusa lagi, Dan setelah saya kasih Makan, Ayra juga uda nggak muntah Lagi,
biasanya setiap saya kasih susu ayra langsung mencret lagi, ini uda nggak lagi. Alhamdulillah masih ada cara untuk menyembuhkan anak dari diare tanpa obat-obatan kimia


Sekarang Saya selalu menyediakan yakult di kulkas dan Kami sekeluarga mengkonsumsi Yakult, Setiap Hari

Sumber : www.yakult.co.id ; http://akhdian.net/2010/06/25/obat-diare-yakult/